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            陪女兒跑步
            日期:2023-12-12瀏覽:5951編輯:作者:谷春總字數:410

              放寒假在家的女兒突然對我說,她打算進行晨跑。

              你?我懷疑地看向她:每天睡得不知道醒的人,要起來晨跑?開什么玩笑!

              這是真的!女兒神情認真地說。

              不過她也提出要求:讓我每天陪她一起跑。

              這個……一想到以后每天早上要從熱被窩爬出來,外面北風吼吼的,我實在沒得這個勇氣。

              女兒看我有畏難情緒,一再地央求我。

              也罷,為了鼓勵孩子的積極性,硬著頭皮上吧!我答應了她。

              女兒每天將鬧鐘調到5:30,先在家里做熱身活動。6:00整,我們爺倆準時出門。

              女兒不知從哪學來的知識,什么腳前掌落地、三步一呼吸、跑完揉腿肚子放松等等,反正我聽她的就是了。

              一個寒假假期過去,一稱,我瘦下3斤,關鍵睡眠質量好了,吃飯也香甜,脂肪肝變成輕度了,人也精神了不少。

              “哈哈,老爸,今天你終于知道到底是誰陪誰跑步了吧。這是我和媽媽商議好的計劃?!迸畠捍舐暤匦χ?。

              .......狡猾的母女倆!

              一股暖流從心底瞬間涌向全身。

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